• Úvod
  • Mapa stránky
Úvod
Mapa stránky
  • Úvod
  • Mapa stránky
Úvod
Mapa stránky

Dlouhověkost a prevence

Delší život není jen otázkou genů, ale také prostředí, každodenních návyků a schopnosti předcházet nemocem dříve, než se projeví naplno. V této kategorii sledujeme výzkum stárnutí, vliv pohybu, stravy, spánku, psychiky i mezilidských vztahů a oddělujeme vědecky podložené poznatky od módních slibů věčného mládí.

Nejsme sami: v těle každého z nás žije po celý život další organismus, který nás ovlivňuje – od plínek až po délku dožití

Chůze je nejlevnější fitness. Jen musíte zapomenout na mýtus 10.000 kroků. Věda má totiž lepší návod

Co skutečně rozhoduje o tom, jak rychle stárneme? Seznamte se s telomery

Věda je k odpovědi blíž než kdy dřív: proč naše tělo opravdu stárne

Longevity 2.0: Kdy stárnutí skutečně začíná – a proč je to mnohem dřív, než všichni doufáme

Jak se liší biologický a kalendářní věk: Proč může tělo stárnout pomaleji než datum v občance ...a naopak

Biologie pondělí: Proč vás pondělní káva nenakopne. Věda má překvapivě jednoduché vysvětlení

Temný genom: proč 98 % naší DNA neurčuje, kým jsme – ale jak fungujeme

Spánek: nejpodceňovanější nástroj léčení, výkonu a dlouhověkosti

1
2
3
4

Intro

Home
Blog
O nás
Podmínky používání
FAQ