Každý rok zažije pád přibližně třetina lidí starších 65 let. Pády jsou nejen hlavní příčinou úrazů, ale i následné hospitalizace a ztráty soběstačnosti. Zatímco dosud se pozornost soustředila především na fyzické následky, nová data ukazují, že jde i o významný neurologický rizikový faktor.
Studie: riziko demence stoupá o více než 20 %
Výzkum publikovaný v časopise JAMA sledoval více než 2,5 milionu seniorů v USA. Ukázalo se, že u lidí, kteří utrpěli zranění při pádu, bylo riziko diagnózy demence v následujícím roce o více než 20 % vyšší než u těch, kteří prodělali jiné typy zranění. To naznačuje, že pád může být nejen důsledkem zhoršené kognice, ale také spouštěčem rychlejšího úbytku mozkových funkcí.
Proč pády souvisí s kognitivním zdravím
Existuje několik vysvětlení:
Mozkové trauma: i menší údery mohou zhoršit funkci neuronů.
Zánětlivá reakce těla: zranění vyvolává procesy, které mohou negativně ovlivnit mozek.
Skrytá demence: pád může být prvním viditelným projevem počínajících kognitivních problémů.
Doporučení odborníků: screening po každém pádu
Autoři studie zdůrazňují, že pád by měl být varovným signálem. Lékaři by proto měli seniorům po pádu nabídnout screening kognitivních funkcí. Včasné zachycení změn umožní rychlejší intervenci a může zpomalit rozvoj demence.
Prevence pádů: klíč k ochraně zdraví
Pády lze částečně předcházet:
pravidelným cvičením na rovnováhu a sílu,
úpravou domácího prostředí (odstranění koberců, madla v koupelně),
správnou léčbou zrakových a pohybových problémů,
dostatečným osvětlením v domácnosti.
Nová studie ukazuje, že pád není jen drobný incident, ale důležitý ukazatel celkového zdraví. Pokud se stane, může signalizovat zvýšené riziko demence. Proto by prevence pádů i následný screening měly být samozřejmou součástí péče o seniory.
Zdroje: Science Alert. Medical News Today, CDC, Foto: Pexels